Книги, похожие на «Никита Гранин, Правда о том, как избавиться от любого страха и стать увереннее в себе»

Злость — это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на чувство злости. В книге предлагаются разные точки зрения и способы работы с чувством злости.

Как многие из нас устали от ощущения негатива. Конечно, каждый из нас часто предается жалости, но в основном гневу, страху, беспокойству, стрессу и сомнениям, испытывая все негативные эмоции. И каждый от этого попросту не может чувствовать себя хорошо.

Книга посвящена теме, близкой каждому человеку, который испытывал боль в своей жизни:Почему одни ситуации мы проживаем спокойно, а другие влияют на нас всю оставшуюся жизнь?Что делать с травмирующим опытом, который приносит проблемы спустя годы?Об этом и много другом вы прочитаете в книге "Узник Боли: исцеление от детскихи взрослых травм"!