Книги, похожие на «Юля Бунина, Практикум по разбору гардероба»

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!

Книга для начинающих журналистов, руководителей детских и молодёжных студий журналистики, а также всем, кто хочет узнать больше о телевидении и производстве программ.

Приемы и упражнения, приведенные в этой книге, помогут вам в ускорении процесса обучения, выполнении умственной работы, формализации своих знаний и освоении нового опыта. Изучение продвинутых приемов позволит вам закрепить знания, полученные из книги «Гипермышление», что будет способствовать росту результатов в вашей деятельности и станет основой для дальнейшего совершенствования мастерства.

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств. А именно техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств. Изложенный в книге базовый курс в таком объеме дается впервые не только в России, но и в мире.