Книги, похожие на «Тит Нат Хан, Практика радости. Как управлять гневом»

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Одна из самых вдохновляющих, заставляющих задуматься и возвышающих историй, которые можно найти за последнее время. Молодой человек идёт на войну, думая, что сражается за Божье дело и служит своему народу. Он теряет одну ногу и возвращается физическим и психологическим калекой. Он злится на всех и чувствует, что его одурачила и заставила пойти на войну «Машина», которая контролирует мир и использует людей, как батарейки для своего поддержания. Воин встречает Духовного Учителя, который помогает ему понять, что единственный способ освободиться от «Машины» - овладеть собственным умом. Учитель проводит Воина через ряд шагов и помогает ему примириться с собой, раскрывая цель своей жизни. Учитель даёт широкий спектр учений о том, почему страны в целом, и люди по отдельности идут на войну. Он объясняет, почему мир во всем мире не может быть достигнут путём изменения других, но только путём изменения себя.