Книги, похожие на «Елена Литовченко, Практическая глинотерапия. Тактильный опыт в психотерапии»

В своей книге «Адаптация терапии к онлайн» я рассуждаю о том, что же мешает специалисту почувствовать себя уверенно и хорошо в онлайн-формате терапии, и описываю процесс адаптации к ней.

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет… В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.