Книги, похожие на «Надя Нараин, Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле»

Как найти внутренний стержень?На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?Где источник внутренней силы и спокойствия?Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.

Книга от победителя израильской Битвы экстрасенсов!Сергей Ратнер – потомственный мастер биоэнергетики, целитель с мировым именем, которому доверяют более 100 тысяч человек. В книге раскрываются секреты управления энергиями, даются уникальные медитации, позволяющие влиять на прошлое, настоящее и будущее, описываются авторские техники, открывающие каналы Силы и наделяющие практически безграничными возможностями.Высшие знания раз и навсегда изменят вашу жизнь, сделав ее светлее и счастливее.И помните: желания всегда исполняются у тех, кто ЗНАЕТ БОЛЬШЕ!

Захватывающая и остроумная книга о светлых и темных сторонах индустрии личностного роста. В поисках себя Даниэлла Лапорт перепробовала множество практик саморазвития, включая самые безумные. Эта книга – собрание ее историй, советов и предостережений для тех, кто еще только вступает на этот путь или уже успел в нем разочароваться.

Мы всегда ищем ответы на какие-то свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите... Эта книга содержит краткую информацию о сути медитативных практик. Автор описывает свой опыт и делится простыми рекомендациями, которые помогут вам начать свой путь самопознания.