Книги, похожие на «Глория Мур, Полюби себя сама, остальные подтянутся»

Если на пути самопознания вы стремитесь достичь полной внутренней гармонии, но, несмотря на все усилия, для полной трансформации сознания вам чего-то не хватает, то эта книга для Вас. В книге приведен очень простой и действенный метод, позволяющий полностью и безоговорочно достичь целостности и внутреннего равновесия, изменить свою жизнь к лучшему.

Сергей Замковой - психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией.Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают эффективность практики йоги, как интерпретировать психосоматику... Ответы на множество "как" и "почему" помогут вам заниматься йогой на более глубоком уровне. А разбор типовых жизненных сценариев и яркие примеры из личного опыта автора приоткроют технологию того, что люди называют волшебством.