Книги, похожие на «Галина Скоролитная, Поломанный инь-ян»

Для тех, кто чувствует, что проживает не свою жизнь. Кто боится. Для тех, кто ищет себя и хочет перемен. Кто работает в офисе и хочет большего. Для тех, кто не может найти контакт со своим ребенком, а хочет. Кто разочаровался в психотерапевтах или не смог найти хороших. Для тех, кто начитался иностранных аналогов, но хочет получить инструкцию, что ему делать в условиях своей жизни. Приглашаю вас исследовать механизмы счастья. Результатом станет собственная модель и практика счастья.

Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог. Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими страхами. Этот том продолжает серию «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?»

Мир на пороге трансформации. Пандемия коронавируса набирает обороты… Самоизоляция… Никто не может прогнозировать будущее, и у многих людей начинаются проблемы, и не только психологического характера. Когда всё это закончится? Ни у кого нет ответа на этот вопрос. Но ответ есть внутри каждого из нас – или мы поглощены своими страхами и эмоциями, или развиваем и формируем мышление для нашего счастливого будущего. И каждому из нас есть о чём задуматься… Согласитесь? А кому не о чем задуматься, предложу только один вариант: просто закройте эту книгу и занимайтесь дальше своими делами. Итак, для вас! Для тех, кто желает для себя осознанной и счастливой жизни. Для тех, кто хочет понять, как работают наши внутренние «механизмы» и как их запускать. И конечно, для вас, кто сейчас держит эту книгу в руках, и кто ещё присоединится, когда «созреет». Начинаем.