Книги, похожие на «Анна Соловьева, Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале»

Книга содержит практические рекомендации для работы не только с пищевым поведением, но и с самооценкой, с зависимостями, с перепадами настроения и депрессией. Руководство станет незаменимым помощником для тех, кто имеет то или иное расстройство пищевого поведения, а также для тех, кто хочет научиться есть по своему желанию и иметь при этом красивое тело и здоровую голову.

Каждый взрослый думает, что он вырос. Ровно до того момента, пока не вырастает окончательно. Потратьте полчаса времени, чтобы побывать опять в детстве. Потому что эти сказки не совсем для детей.