Книги, похожие на «Антон Владимирович Романовский, Почему я выпрыгнул в окно?»

Данная книга — эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим обрести спокойствие.

Только внутренним духовным зрением можно увидеть внутренние миры всех и каждого, но духовное зрение проявляется не у всех. Всему своё время проявления. Третий глаз есть у всех, но открыть его дано не всем.