Книги, похожие на «Алекс Паттакос, Пленники собственных мыслей. Смысл жизни и работы по Виктору Франклу»

Прочитайте книгу известного писателя и психолога А. Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем жизни! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказывать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости.Книга также издавалась под названием

Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно?Но как сделать низкое – высоким? Работы с самооценкой – непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума!За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д.

В книге собраны ключевые знания и методы, позволившие автору, изменив образ мышления, достичь поставленных целей как в карьере, так и в сфере личной жизни.Повествование складывается из рассказа о пути автора, поиске и применении им различных техник саморазвития, самостоятельном взращивании основ позитивного мышления, а также раскрывает главный секрет, благодаря которому он смог кардинально изменить свою жизнь. Если вы уже осознали, что в каждый момент вы и только вы программируете своё будущее и создаёте свою судьбу, то эта книга для вас. Она даст вам необходимые знания и руководство к действию на пути к построению жизни вашей мечты.