Книги, похожие на «Дэйв Томпсон, Планировщик дня 4.0. Помогает планировать время»

От режиссеров нашумевшего фильма «Картография сновидений»! Впервые в одной книге собраны статьи-инструкции, рассказы и опыты осознанного сновидения, отвечающие на все самые актуальные для сновидящих темы. Как добиться регулярных осознанных снов? Как в осознанном сне путешествовать, познавать себя, получать тайные знания? Что такое практика картографии сновидений? Как добиться выходов из тела? Как практиковать совместные сновидения с другими людьми? Подробно обо всем этом — на страницах книги!

Невозможно быть счастливым каждый день. Рано или поздно жизнь испытывает нас на выносливость. Плохое настроение… Не все знают, откуда оно берется, но многие хотят поскорее от него избавиться.

В книге представлены материалы, техники и методики достижения разнообразных состояний тела, ума и осознания, которые были разработаны с использованием метода делания. Все, о чем я здесь рассказываю, было пережито лично мной. Все результаты достигались при должном приложении усилий, несгибаемом стремлении к их достижению и стратегическом подходе к разрешению сложных ситуаций. Достижение понимания является одним из аспектов делания.

Эта книга написана по принципу построения китайских шаров. Изложенная в ней оригинальная концепция объединяет новые представления о принципах регуляции поведения, об основах целостности личности, о механизмах развития психических и психосоматических заболеваний, о функции сна и двух полушарий мозга. Но внутри этого основного шара содержится множество других, более мелких, объясняющих все на свете: механизмы творчества, парапсихологические феномены, действие психотерапии и т. п.