Книги, похожие на «Рауф Ханлар оглы Фетуллаев, Перезагрузка»

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

В книге собраны лучшие статьи популярного блогера и эксперта здоровых отношений, раскрывающие общие представления о здоровой и нездоровой любви. А также некоторые практики, помогающие начать свой путь к исцелению любовной сферы. И как итог — создание счастливого замужества в своей жизни.

Основная идея книги — разобраться, почему многим парням, несмотря на все попытки и старания, не удается наладить отношения с девушками. Направленность книги, не научить парня знакомится, а помочь ему не отчаиваться в провалах. Сюда же будут включены главы о родителях и друзьях и их роли в становлении мужчины. В конце книги автор поделится опытом, оставленным после разрекламированного тренинга по «Знакомствам и личностному росту»