Книги, похожие на «Алексей Владимирович Овчаров, Оздоровительные практики для позвоночника и суставов»

Человечество стремительно развивается. В конце двадцатого века темп прогресса стал совершенно сумасшедшим. Мы не успеваем считать глобальные достижения, они уже завтра изменят нашу жизнь и станут банальной обыденностью. Как в этой постоянной круговерти не потерять себя? Михаил Мозоль считает, что знания постепенно вытесняют самое важное, что есть в человеке – духовность. Вместе с учителем он постигал азы духовной практики, которыми сегодня намерен поделиться с читателями.

Ци - это энергия, Гун - управление. Как видите, все очень просто! Цигун - это гимнастика, которая помогает нам управлять энергией, долго оставаться молодыми и не болеть! Я училась у китайского мастера, но в силу того, что я русская, многие знания мне не доступны потому что я не знаю язык. Однако и того, что я умею мне пока достаточно для усмирения боли. Гимнастика цигун -- это не лекарство, это восточная философия о меридианах, которые проходят по телу человека. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Самогипноз — один из наиболее эффективных методов работы над собой. В этом руководстве к освоению основных навыков автор предлагает научиться входить в состояние самогипноза и использовать его себе во благо. Рассмотрены вопросы восстановления сил, преодоления страхов, укрепления здоровья, повышения мотивации. Освоение навыков этого тренинга позволит вам достичь и многих других целей. Все зависит от вашего желания и возможностей.