Книги, похожие на «Илсе Санд, От всего сердца»

Эта небольшая книга является набором упражнений и лайфхаков для развития сексуальной энергетики, харизмы и обаяния. В ней максимально кратко и доступно изложена суть некоторых приемов и техник, которыми пользуются современные тренера личностного роста. Также книга содержит несколько малоизвестных методик по развитию голоса, взгляда и языка тела.

Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.