Книги, похожие на «Владимир Андреев, Осознанность. Управление собой и ситуациями»

Даже в самые нелегкие времена можно не выживать или униженно существовать на пределе возможностей, а полноценно наслаждаться жизнью, радоваться каждому дню, быть оптимистичными, сильными и уверенными в собственном будущем.

Для кого эта книга? Она полезна не только тем, кто не может справиться с приступами лени, но и тем, кому кажется, что не в состоянии преодолеть какой-то денежный, карьерный барьер, не может избавиться от чувства вины за то, что «успешный успех» не приходит, как ни бейся. Всё может оказаться очень просто: ваш тип характера требует немного других действий. Скорректировать их, и всё получится. Также книга поможет поменьше утомляться и быстрее исполнять свои желания тем, кто никак не успевает!

В книге собраны ответы на актуальные вопросы клиентов, которые оформлены в виде отдельных статей, опубликованных в блоге на сайте Психологической студии «РОСТ» г. Санкт-Петербурга.