Книги, похожие на «Дмитрий Ковпак, Олимпийское спокойствие. Как его достичь?»

Эта небольшая книга является набором упражнений и лайфхаков для развития сексуальной энергетики, харизмы и обаяния. В ней максимально кратко и доступно изложена суть некоторых приемов и техник, которыми пользуются современные тренера личностного роста. Также книга содержит несколько малоизвестных методик по развитию голоса, взгляда и языка тела.

Практикуете ли вы йогу регулярно или только думаете начать – вы можете использовать эту книгу в любом случае. Написанная около двух тысячелетий назад Йога-сутра есть первоисточник для всех разновидностей йоги в современном мире. В ней содержится разгадка глубочайших тайн о том, как заставить йогу работать на вас.Этот новый перевод Йога-сутры отличается достоверностью и тщательностью. Его легко использовать в повседневной жизни. Санскритский текст оригинала восстановлен по древним рукописям и манускриптам на пальмовых листьях. Объяснение каждой строфы написано на основании анализа сотен ксилографов, обнаруженных в районе Гималайских гор. Автор делится своим опытом практики учения йоги под прямым руководством лучших наставников Индии и Тибета.В новой книге Майкла Роуча вы найдете авторитетный комментарий к каждой из сутр. Заметки и разъяснения геше Майкла просты и понятны, незапятнаны неясной академической терминологией или жаргоном нью-эйдж.