Книги, похожие на «Лукерья Сайлер, О том, как не надо худеть, и кое-что о Свинстве, как о Сатан-нинстве»

В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.