Книги, похожие на «В. Крацбаршт, Нейрографика: личная исповедь Вероники Крацбаршт»

Уважаемый читатель! Данная книга создана для того, чтобы помочь всем тем, кто встал на путь достижения своих целей, кто готов приложить для этого свои усилия, высвободить свой потенциал, но не знает, как. Эта книга научит вас, как определиться, чего вы на самом деле хотите и как достичь этого, в ней собраны практические советы по эффективной формулировке задач, рекомендации, как сделать проблему своим союзником и как составить план действий так, чтобы он действительно работал.

В книге собран опыт участия автора в республиканском проекте «Мастерская психологических практик» в 2018—2019 уч. году, который для специалистов психологических служб объявлен «Годом ресурсов». Книга состоит из 7 глав и содержит 33 психотерапевтические техники, направленные на восстановление и активизацию ресурсов личности. Каждая глава носит название источника ресурсов, ее содержание описывает методологическую и инструментальную базу, позволяющую восстановить и раскрыть его проявление в жизни.