Книги, похожие на «Екатерина Рухленко, (Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться»

Книга предназначена для тех, кто хочет изменить свою жизнь самостоятельно. В книгу включены ответы практикующего психолога, которые помогут разрешить жизненные проблемы.

Данное пособие предназначено для будущих и молодых мам и призвано сэкономить их деньги и хрупкие нервы. Если хоть одной женщине эта книжка поможет меньше нервничать, я буду считать, что моя миссия полностью выполнена.

Эта книга — запись двухдневного семинара по работе со сновидениями в Терапии осознаванием, который прошел онлайн 8—9 августа 2020 года. В ней сохраняется устная речь почти без правок, что позволяет читателю погрузиться в атмосферу семинара. Работа со сновидениями рассматривается в трех аспектах — осознанные сновидения, работа с ночными сновидениями в терапии и терапевтические «сны наяву», происходящие на сессиях Терапии осознаванием. Приведены записи демонстрационных сессий.