Книги, похожие на «Алексей Мичман, Навыки личной эффективности: как побороть страдание»

Согласно исследованиям ученых Оксфордского университета, потребление пищи и занятия сексом представляют собой два вида активности, которые доставляют человеку наибольшее удовольствие. При этом то, что понимается нами как «удовольствие», можно условно разделить на 2 части: удовлетворение ежеминутной потребности и достижение определенного положения в жизни (уровня жизни), позволяющего ощущать себя удовлетворенным в долгосрочной перспективе.

В этой книге, написанной для детей от 5 до 15 лет, Виктор Пилован в стихотворной форме рассказывает о растениях, произрастающих на нашей планете. Это восемнадцатая книга в серии книг «О растениях по алфавиту».

Планировщик облегчает вашу жизнь, увеличивает эффективность ваших действий. Ваша задача — полностью заполнять все страницы вашего планировщика. И последовательно действовать. Ваша жизнь будет эффективнее и насыщеннее вместе с планировщиком.

Перед работой со своей интуицией подготовьте что-то, на чем можно писать. Важно найти укромное, спокойное, уютное место. Выключите телефон, чтобы вам никто не мешал. Приготовьтесь морально к тому, что заниматься вам нужно будет каждый день.