Книги, похожие на «Уоллес Уоттлз, Наука о том, как быть здоровым»

Рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни мы радостно вкушаем «соса-солу», поглощаем фастфуд, пичкаем себя таблетками «от». А потом замечаем, что почему-то разваливаемся на части. Если и перед вами встал вопрос, что делать со своим подорванным здоровьем, значит эта книга для вас. Её автор, ученик мастера восточной медицины, в увлекательной форме делится своим личным опытом на этой стезе, заставляет задуматься и подсказывает выход.

На страницах данной книги вы найдете интересные сведения из истории гипноза, ознакомитесь с его основными направлениями и методами.Гипнотерапия, медитация, аутогенная тренировка, самогипноз – все это, а также многое другое станет для вас понятным.