Книги, похожие на «Дэвид Рок, Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.