Книги, похожие на «Наталья Устюгова, Мозаика страха»

Книга-сенсация №1 среди книг по саморазвитию. По версии интернет-ресурса Ridero, ее автор один из лидеров популярности. В книге представлена авторская психологическая методика «Самоформирование», основанная на самых современных открытиях российских и зарубежных нейрофизиологов. Большинство психологических методик учат управлять своими эмоциями, то есть дают временное решение проблемы. Самоформирование позволяет не только управлять своими эмоциями, но и самостоятельно формировать свою психику.

Область, расположенная над бровями. Всегда прямо перед собой. Нет эмоций и нет реакций на входящий поток информации (картинка, звук, значение, ваши ассоциации и образы). Есть только приходящая на ваш лоб картинка, которая легко гасится о Вашу область лба. Если от себя бить лбом, то у человека, на которого Вы смотрите, из рук начинают падать вещи. Даже может оступиться. Но это грех, которого на мне нет. Можете взять на себя этот грех.

Жаждешь успеха, чтобы надеть корону потяжелей? Избегаешь неудач, чтобы не осыпать голову пеплом, встав на колени? Превозносишь себя до небес и тут же опускаешься до уровня грязи? Боишься разоблачения? Вдруг выяснится, что ты не тот ловкий и сильный человек, кем хочешь казаться, а кто-то дурной — может, и не человек даже, а нечто бесполое? Как устроена уверенность и неуверенность в себе? Почему самооценка шатается — то ты важный, то дешевый? Откуда берется зависимость от чужого мнения, скованность и нерешительность? Как их преодолеть и обрести уверенность? Вы найдете ответы в этой книге.