Книги, похожие на «Стивен Гайз, MINI-привычки – MAXI-результаты»

Миллионы людей каждый день сталкиваются со стрессами, беспокойством и нехваткой жизненной энергии. И есть только два варианта развития событий: можно и дальше героически тянуть лямку жизни, а можно выбрать путь осознанности и каждый день повышать свой КПД.Основная цель книги - разобраться, что же такое осознанность и почему это единственный ключ к высокоэффективной жизни. Ценность ее в том, что она охватывает не какую-то одну сферу, а говорит про образ жизни в целом. Включив эффект домино, вы сможете вовлечь в орбиту трансформации разные аспекты и достигнуть потрясающего эффекта синергии.

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились одна-жды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом.Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса – она же знаменитый американский писатель – записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть!Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом.Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная. Приятного чтения!

Если в ваших руках эта книга, значит, вы хотите стать успешным человеком: улучшить свое материальное положение, обрести любовь и здоровье, научиться исполнять свои желания во всех сферах жизни!В этой книге собраны 30 лучших упражнений от самых известных мастеров достижения своих целей: Хосе Сильвы, Барбары Шер, Дипака Чопры, Роберта Кийосаки, Джона Кехо, Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги и др. Эти техники помогают и в развитии лидерских качеств, и в получении богатства, и в построении успешной карьеры, и в обретении крепкого здоровья и даже в создании семьи. Решайте, в чем же именно вы хотите добиться успеха, выполняйте упражнения и получайте желаемый результат!