Книги, похожие на «Геннадий Караев, Методика преподавания йоги»

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.

Эта книга содержит описание жизни и сурового тапаса двух великих йогинов – Шивабалайоги Махараджа и его ученика Шиварудры Балайоги Махараджа, достигших состояния Освобождения, реализации Истинного Я. Жизнь и йогическая практика Шивабалайоги Махараджа описаны кратко. Более полное описание можно найти в ранее изданной книге «Великий йогин Шри Шивабалайоги Махарадж. Жизнь, духовный путь, наставления по практике». Жизнь, беззаветное служение своему Учителю и йогическая практика Шиварудры Балайоги описаны достаточно подробно.Книга содержит в себе уникальную информацию и послужит вдохновению тех, кто встал на духовный путь. Она также будет интересна тем, кого интересует духовная культура Индии.

В течение тысячелетий последователи тантризма использовали силу страсти как средство для достижения вершин мистического познания. А энергию, порождаемую ею, – для поддержания внутреннего огня, сжигающего эгоистические представления ума, и соединения с божественным началом.В своей книге Даниэль Одье исследует техники тантры, которые позволяют в совершенстве овладеть управлением дыханием, мышлением и энергетическими процессами в нашем организме. Ведь, согласно тантризму, чтобы прийти к глубокой осознанности, необходимо в первую очередь идеально настроить свое тело.Автор раскрывает многие из тайных практик, которые содержатся в главных тантристских трактатах, а также описывает важные техники сексуального ритуала, известного как майтхуна.Тантризм – путь без страха и табу, объединяющий весь человеческий опыт с радостью, удовольствием, любовью и полнотой жизни.

Практический духовный путь к истине и просветлению."В этой книге я дополню и уточню некоторые моменты духовного пути человека к истине. За основу в этой книге я возьму практику йоги, состоящую из восьми-ступенчатой системы".