Книги, похожие на «Олег Панков, Медитативные упражнения для глаз для восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова»

Многие люди имеют проблемы, связанные со здоровьем. Их интересуют темы: как правильно дышать, питаться, пить воду, спать, как заниматься спортом и быть в хорошем настроении. Даются практические советы и рекомендации по оздоровлению организма современными и нетрадиционными методами. Девизом книги можно считать китайскую пословицу: «Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься!» Книга рассчитана на читателей, которые интересуются здоровым образом жизни.

Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» – аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры.Восточные мудрецы знали: здоровый человек – это счастливый человек, а красота – это отражение нашей внутренней гармонии. Обрести согласие с собой и с миром, наладить отношения в семье, научиться справляться с ежедневными стрессами, избавиться от многих недугов, совершенствуясь физически и духовно, – все это под силу каждой женщине, обратившейся к древним целительным практикам Востока.