Книги, похожие на «от Ольги В., Коктейль из снов на ночь»

Эта книга написана по принципу построения китайских шаров. Изложенная в ней оригинальная концепция объединяет новые представления о принципах регуляции поведения, об основах целостности личности, о механизмах развития психических и психосоматических заболеваний, о функции сна и двух полушарий мозга. Но внутри этого основного шара содержится множество других, более мелких, объясняющих все на свете: механизмы творчества, парапсихологические феномены, действие психотерапии и т. п.

От режиссеров нашумевшего фильма «Картография сновидений»! Впервые в одной книге собраны статьи-инструкции, рассказы и опыты осознанного сновидения, отвечающие на все самые актуальные для сновидящих темы. Как добиться регулярных осознанных снов? Как в осознанном сне путешествовать, познавать себя, получать тайные знания? Что такое практика картографии сновидений? Как добиться выходов из тела? Как практиковать совместные сновидения с другими людьми? Подробно обо всем этом — на страницах книги!

Каждый из нас порой лежал подолгу ночью, размышляя о «вечном». Кто-то проводил время в размышлениях до самого утра в беседах с самим с собой или с кем-то, кто рядом. Эта книга о мыслях, посетивших меня ночью. Книга содержит как мысли, так и часть биографического содержания и переживания автора.

Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.