Книги, похожие на «Smart Reading, Ключевые идеи книги: Как человек мыслит. Джеймс Аллен»

Мы приходим в этот мир, чтобы выполнить свою программу, при этом совершенствовать свою душу. И у каждого свой путь. У каждого человека на каждом этапе жизни есть свои шаблоны поведения, создания для себя привычной обстановки. Каждый неоднократно повторяет какие-то пережитые события. Почему? Оказывается, человек в этом видит залог своей безопасности, свое выживание. Значит, у каждого есть своя формула жизни. Но сможет ли каждый найти именно ту свою формулу жизни и решить задачи. Решение этих задач заключается в этой формуле. Но при этом нельзя забывать об одном законе, что во Вселенной существует четкий надзор, учет наших действий. Каждый наш поступок в мире обязательно возвращается к нам.Я же, как автор этой книги, желаю всем найти свою формулу жизни и пройти свой индивидуальный путь к новому, радостному восприятию мира.

Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы. Завоюйте доверие, установите границы и просите то, чего вы хотите на самом деле. Вы живете жизнью, которую навязывают окружающие? Вы вынуждены решать чужие проблемы? Ассертивность – первый шаг к той жизни, о которой вы мечтаете. Занимайтесь тем, что делает вас счастливым. Избегайте того, что делает вас несчастным. Прекратите ставить других людей на первое место, хватит позволять им пользоваться вами. Из этой книги вы узнаете: – как уверенно говорить НЕТ и вернуть себе свои силы и время; – как просить о том, что вам нужно и когда это нужно; – как отказывать вежливо, без негативных последствий; – как сбалансировать ассертивность, сговорчивость и услужливость; – как практиковать самопринятие, приоритизацию и эмпатию; – как побороть склонность постоянно извиняться.