Книги, похожие на «Денис Викторович Решетников, Хуньюаньгун. Цигун смешанного изначального»

Данная книга представляет собой подробное методическое пособие для педагогов-хореографов и фитнес-инструкторов, ведущих восточный танец в студиях и фитнес-клубах. В книге представлены знания об основах занятия, особенностях его грамотного проведения для начинающей и продолжающей группы, подробно рассмотрены основные блоки занятия, а также даны узкоспециальные знания по теории физической нагрузки и психологии, которые необходимы каждому педагогу-хореографу и инструктору при работе с группой.

Самогипноз — один из наиболее эффективных методов работы над собой. В этом руководстве к освоению основных навыков автор предлагает научиться входить в состояние самогипноза и использовать его себе во благо. Рассмотрены вопросы восстановления сил, преодоления страхов, укрепления здоровья, повышения мотивации. Освоение навыков этого тренинга позволит вам достичь и многих других целей. Все зависит от вашего желания и возможностей.

Ци - это энергия, Гун - управление. Как видите, все очень просто! Цигун - это гимнастика, которая помогает нам управлять энергией, долго оставаться молодыми и не болеть! Я училась у китайского мастера, но в силу того, что я русская, многие знания мне не доступны потому что я не знаю язык. Однако и того, что я умею мне пока достаточно для усмирения боли. Гимнастика цигун -- это не лекарство, это восточная философия о меридианах, которые проходят по телу человека. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста