Книги, похожие на «Александр Андреев, Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна»

Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног. Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

С помощью этой книги Вы поймёте, что следует изменить реальность не только для самого себя, но и для других обитателей Вашей реальности! Войны, терракты, нищету и прочее пора изменить не только для своего комфорта, но и для комфорта других существ. Пора становиться тем, кем Вы являетесь и навести полный порядок! Ведь Вы молитесь самому себе, не понимая, что нужно взяться за управление происходящим!

В книге представлены материалы, техники и методики достижения разнообразных состояний тела, ума и осознания, которые были разработаны с использованием метода Делания. Все, о чем я здесь рассказываю, было пережито лично мной. Ни один предлагаемый метод не основывается на данных социологических опросов, которые так любят современники. Все результаты достигались при должном приложении усилий, несгибаемом стремлении к их достижению и стратегическом подходе к разрешению сложных ситуаций.