Книги, похожие на «Деметрий Паскаль, Каталепсия. Роман о культе тела и телесных культах, и зле ко злу, и зле от зла, и падении человеческом»

Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника? Обещали уже завтра отработать всё съеденное в спортзале? Бывало, что отсутствие результата убивало энтузиазм? Взять себя в руки и вдруг начать питаться правильно, тренироваться, засыпать по часам — это действительно сложно. Если вы устали испытывать разочарование, а здоровье для вас важнее навязанного СМИ и «Инстаграмом» идеала красоты, эта книга для вас. Она поможет наладить осознанные отношения с холодильником, диваном, спортзалом и с собой.

Девочка-подросток после проживания в одном из уральских городов вместе с родителями возвращается в Москву. Девочки из класса новой школы встречают её плохо, в текущем году учёбы относятся к ней, как к гадкому утёнку, избивают её. Летом девочка после просмотра по телевизору соревнований по лёгкой атлетике просит своего отца определить её в спортивную школу. В группе, куда попала девочка, у неё складываются плохие отношения с девочкой — лидером группы.

Основываясь на личном опыте многолетних тренировок (пробежал на соревнованиях и тренировках за свою жизнь 120 тыс. км.), автор даёт читателям советы по оздоровлению организма.