Meet your next favorite book
Впишите название книги, которая вам понравилась,
и выберите наиболее похожую на нее.

Книги, похожие на «Александр Пятницкий, Как выжить в кризис и не сойти с ума»

Маргарита Желновакова
Миллионы людей каждый день сталкиваются со стрессами, беспокойством и нехваткой жизненной энергии. И есть только два варианта развития событий: можно и дальше героически тянуть лямку жизни, а можно выбрать путь осознанности и каждый день повышать свой КПД.Основная цель книги - разобраться, что же такое осознанность и почему это единственный ключ к высокоэффективной жизни. Ценность ее в том, что она охватывает не какую-то одну сферу, а говорит про образ жизни в целом. Включив эффект домино, вы сможете вовлечь в орбиту трансформации разные аспекты и достигнуть потрясающего эффекта синергии.
Геннадий Старшенбаум
Книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса, приводит разработанную им программу кризисной терапии, адаптированной для каждого жизненного этапа от детства к старости. Несложные тесты и индивидуализированные рекомендации помогут читателю объективно оценить психологические проблемы – свои или близкого человека – и разрешить их, самостоятельно или с помощью специалиста.Обучающиеся и практикующие профессионалы (психологи, врачи, педагоги, социальные работники) найдут в книге самые современные данные о кризисных состояниях и психологических методах их профилактики и коррекции.Г. В. Старшенбаум – психиатр-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор Московского института психоанализа, автор нескольких учебно-практических руководств по психотерапии.
Понравилось, что мы предложили?