Книги, похожие на «Татьяна Горлова, Как выжить в декрете?!»

В этой книге — история нескольких лет моей жизни. Там было многое: кризис среднего возраста у моего мужа, его измена, мое погружение в глубины тревоги, ярости, боли. И то, как я оттуда выбиралась. Возможно, эта книга поможет кому-то, кто сейчас переживает такой же период в жизни.

Сердце – очень выносливый орган, не знающий покоя ни днем, ни ночью, и вместе с тем весьма уязвимый. До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. И все потому, что мы совсем мало знаем о сердце и не умеем заботиться о нем.Чтобы повысить «сердечную грамотность», Елена Аньшина – опытный кардиолог и известный блогер – написала книгу, в которой вы найдете всю нужную информацию о сердце и сосудах, о том, как поддерживать их в здоровом состоянии и как действовать, если с ними возникли проблемы.Благодаря советам из этой книги вы сможете улучшить свое самочувствие, позаботиться о своих родителях и воспитать детей, которые будут распоряжаться своим здоровьем с умом.Слушайте свое сердце, и оно отблагодарит вас долгими годами полноценной радостной жизни!