Книги, похожие на «Эллина Перминова, Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет»

«Перезагрузка 24» — это не просто книга. На её страницах вы найдёте инструкцию для погружения в особенное психическое состояние, из которого человек может направлять свою судьбу буквально в любом удобном ему направлении. Информация здесь сжата до предела. Ничего лишнего. Один день, один человек, одна книга, один шанс изменить всё. У каждого из нас есть безграничный потенциал, но далеко не каждому хватает смелости им воспользоваться. Пора сделать смелый поступок. Время ограничено.

Книга научит выходить из ссор и конфликтов. Поможет сохранить в семье взаимопонимание, уважение, доверие, спокойствие и любовь. Огромный опыт семейных ссор проанализирован и переработан в пошаговую инструкцию, а также предложен выход из любой сложной ситуации.Вы будете понимать, почему иногда близкие говорят не то, что думают, видеть столкновение с разных уровней и добиваться того, чтобы вас услышали. Узнаете о высокоэффективных психологических техниках и научитесь контролировать ситуацию.

В сборник вошли авторские публикации статей и постов, опубликованные на страницах группы «От практика к практику» в 2019 году, который объявлен «Годом ресурсов». Сборник содержит описание 23 упражнений и техник, направленных на активизацию и восстановление ресурсного потенциала личности, методическую разработку семинара-практикума «Время как ресурс: как организовать время жизни» с описанием плана и хода проведения занятия, рабочую тетрадь участника и ссылки на слайды презентации в формате pptx.