Книги, похожие на «Алексей Мичман, Как улучшить сон ребенка»

Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали. Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон. Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.

«Почему никто не предупредил меня об этом раньше?» — вопрос, который задают себе многие молодые мамы, столкнувшись со сложностями материнства. Так было и со мной. В итоге я решила написать книгу об опыте молодой мамы. Здесь собраны 20 моих (но распространенных и среди других будущих мам и пап) иллюзий о периоде от 0—6 месяцев и рассказ о том, как всё вышло на самом деле. Эта книга — личный опыт по горячим следам, личное переживание, личная борьба и поиск. Эта книга о материнстве «без купюр».

В книге рассказывается о 10 причинах проблем со сном у детей до года. Родители, у которых есть маленькие дети, очень редко говорят, что выспались. Малыши, особенно новорожденные, просыпаются ночью, а часто и вся семья с ними. В определенном возрасте это нормально, поэтому иногда причины для подъема кажутся очевидными — кормление или мокрый подгузник. Однако много раз родители «рвали волосы», пытаясь понять причины, по которым их ребенок просыпался так много раз прошлой ночью.