Книги, похожие на «Алексей Рефтенко, Как стать счастливым. Практическое руководство»

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Данная книга, в отличии от большинства других, рассказывает не личную историю автора. Её цель — не показать, как другие находят себя в жизни, а помочь лично тебе сделать это. Книга разделена на 4 больших раздела, которые дают подробные ответы на вопросы: · Как понять самого себя? Как найти своё предназначение? · Как стать более уверенным, собранным и решительным? · Как обнаружить свой скрытый потенциал и использовать его на максимум? · Как перестать прокрастинировать и научить себя действовать?