Книги, похожие на «Светлана Николаевна Черникова, Как полюбить себя»

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Неформальная книга о детях, родителях и детско-родительской психотерапии, написанная практикующим психологом. Для специалистов и родителей.

Это название не сразу дает понять, что в этой книге будет открываться, какие схемы и провокации будут выясняться. Как по мне, подростка может понять другой подросток. Логично, ведь так? Скорее всего, эта книга не для детей или подростков, книга для родителей, взрослых. Хоть наши родители тоже были детьми, удивительно, но большинство взрослых детей не понимает. Наши родители пережили все тонкости детского возраста, но они всё помнят, но на ошибках своих не учатся.