Книги, похожие на «Лариса Большакова, Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации»

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нас часто обвиняют в эгоизме. Мол, мы действуем в своих собственных интересах, и это плохо. Мы живем так, как хотим жить, и это плохо. Мы любим себя, и это плохо. Но действительно ли жизнь своим умом — эгоизм? И есть ли разница между эгоизмом и любовью к себе? Давайте попробуем разобраться.