Книги, похожие на «А. С. Кабанов, Как подготовиться к беременности»

В данной книге кратко описаны 20 средств и способов контрацепции для мужчин и женщин: степень эффективности, применение, особенности, плюсы и минусы.

Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию:– набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах;– проработка типичных страхов в родах;– практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.