Книги, похожие на «Дарья Трутнева, Как перестать страдать и стать счастливым»

Прочитав «Дыхание жизни», вы сможете: — понять мотивы тех людей, кто оставляет работу, привычную жизнь и отправляется путешествовать, — узнать об осознанности и саморефлексии, — приблизиться к пониманию себя и других, принятию жизни и людей такими, как они есть, — выйти за рамки стандартов хотя бы на время прочтения книги (а, возможно, и после нее), — пробудить признательность и любопытство к жизни. Книга написана по просьбам людей, восхищенных опытом автора и ее философскими взглядами на жизнь.

Жизнь — это череда выборов, основанных на привычках. С этой фразы я решила начать книгу. Скажите, а что Вы делаете, открыв утром глаза? Ваша первая мысль? Встаете с какой ноги: правой или левой? Что делаете потом? Как проходит Ваше утро? В спешке или Вы можете насладиться чашечкой кофе или чая? Понимаете ли Вы, что те пару мгновений после Вашего пробуждения влияют на то, как пройдет Ваш день? Вот именно о том, что наши привычки определяют нашу жизнь, я и хочу побеседовать с Вами.

Используя этот простой метод, ты сможешь легко управлять своей реальностью и получать все, что ты хочешь и о чем мечтаешь. Здесь опубликована 1-я часть книги. Вторую часть ты найдешь на сайте автора.

Зачем нам самоуправление? Для того, чтобы создать необходимое пространство, где рождаются лучшие решения для нас и наших планов, и получить дистанцию от жизни во все более сложном мире.

Серьезные, веселые, редкие… Привычки бывают разные. Какие привычки имеете Вы? Какова польза Ваших привычек для Вас и окружающих? Привычки можно менять, формировать новые. Процесс работы над собой может быть простым, легким, приятным, если Вы имеете привычку производить внутренние изменения спокойно, плавно, с интересом. У Вас есть такая привычка? Она Вам необходима?