Книги, похожие на «Галина Тартышная, Как обрести осознанность? Методическое пособие»

От того, на что направлено наше внимание, напрямую зависит качество нашей жизни. Информация по разным каналам поступает к нам непрерывно. Выделить главное для себя в этом потоке и сконцентрироваться именно на нем очень трудно. Мы, сами того не осознавая, все время отвлекаемся на несущественное. Нашей жизнью как будто начинает управлять кто-то другой, а мы лишь стоим в сторонке и чувствуем себя несчастными. Осознанность поможет переломить ситуацию. Как прийти к ней, узнаете из этой книги.

Чувствуете, что нуждаетесь в прорыве в бизнесе и жизни, хотите зарабатывать больше и жить качественно лучше? Тогда эта книга однозначно для вас! Она станет вашим гидом по достижению высокой личной эффективности.