Книги, похожие на «Галина Тартышная, Как обрести осознанность? Методическое пособие»

Настоящая книга посвящена ответам на часто задаваемые вопросы относительно природы и способов преодоления телесных симптомов, а также тревожных, панических и навязчивых состояний. Издание является практическим дополнением к опубликованным работам авторов о вышеуказанных проблемах и в диалоговой форме раскрывает наиболее острые и болезненные аспекты консультативной практики с тревожными клиентами. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и людям, страдающим от избыточной тревоги.

Масса людей обладает всем, чтобы быть успешными. Но они выбирают быть правыми. Правота становится препятствием на пути счастья, развития, состоятельности. На пути денег. Эта книга — инструмент для способных слушать и слышать. Эта книга для тех, кто хочет большего, и ищет новые источники роста. Это попытка помочь людям, разрешить им самим себе быть неправыми. Чтобы дать место новым идеям, технологиям будущего, суммам с большим количеством нулей. Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым.

Эта книга… не написана. Она проросла, как цветок, — из твоих и моих поисков своего пути. Из откровенного разговора с собой. Из радости встречи. Эта книга — захватывающий тренинг, учеба, игра. Не ждите готовых ответов — пошаговые рецепты хороши для домашних пирогов. Эта книга указывает путь. Да, открытия шокируют и отрезвляют. Они необходимы, чтобы расправить крылья. Повзрослеть, но остаться девочкой — спонтанной, непосредственной, свободной — реально. Как? Спросите Мию Шерер.