Книги, похожие на «Сергей Комов, Как найти себя: 21 проверенный инструмент»

Все мы ученики в школе под названием «жизнь». Мы приходим, чтобы получать уроки мудрости и извлекать пользу из своих ошибок. Между входом и выходом у нас есть возможность пройти обучение, освоить три основные ступени: принятие, любовь и осознанность. Конечной целью нашего визита на Землю является духовная эволюция или осознание того, что внутренняя гармония не достигается путем внешних побед над врагами окружающей действительности. Даже с успехом сокрушив всех соперников, мы не застрахованы от встречи с собственными, внутренними врагами. И лишь обретя полную и безраздельную власть над ними, мы сможем рассчитывать на полную защиту и неуязвимость. Не то ли это состояние, что буддисты называют нирваной, а христиане – сошествием Святого Духа или Благодатью?

Книга будет полезна всем тем, кто готов найти ответы на свои внутренние вопросы, кто хочет расслабиться и успокоиться, чтобы вернуться к жизни и уйти от обычного рутинного существования. Книга наполеннна идеями, психологическими техниками и инструментами, позволяющими справиться с тревожностью, сомнением, депрессией, беспомощностью. Книга открывает двери тем, кто ищет радость, смысл, значение и счастье.