Книги, похожие на «Павел Федоренко, Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций»

В этой книге вы не найдёте никакой полезной информации. Она содержит исключительно вредные советы о том, как стать по-настоящему тревожным человеком и успешно поддерживать своё тревожное состояние. Вероятно, какие-то методы окажутся для вас знакомыми, а чего-то вы ещё не пробовали. Не волнуйтесь, вы научитесь волноваться. И даже сможете обучить этому других. Возможно, вы настолько преуспеете в искусстве переживаний, что станете настоящим тревожно-фобическим невротиком. Всё в ваших руках. Удачи!

Даже в самые нелегкие времена можно не выживать или униженно существовать на пределе возможностей, а полноценно наслаждаться жизнью, радоваться каждому дню, быть оптимистичными, сильными и уверенными в собственном будущем.

Революцию в сознании и понимание психиатрии я получил в Лондоне. И выразилось это в простой истине: психиатрия — не профессия, а определенный уровень развития сознания. Новое осознание и понимание феномена реальности. Трудно сопротивляться фактам, которые каждый день тебе демонстрируют в психиатрических клиниках. Клиника, практика, пациенты — и так каждый день. Даже сегодня я это пишу после очередного приема, перед следующим. Ваш Андрис Саулитис.