Книги, похожие на «Патрик Кинг, Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации»

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Человек, который живет по Божественным законам, очищая свою душу, освобождая себя от всего дьявольского, становится на гармоничный путь развития, и на душе у него воцаряется покой, любовь и радость. В принципе маленькие дети в возрасте до 5-7 лет и живут в таком гармоничном состоянии. Но, взрослея, многие теряют ту радость, которая была в детстве, любовь, которая посещала их в подростковом возрасте – первая возвышенная юношеская любовь. Остаются только ностальгические воспоминания, и они вызывают грусть о прошедшем. А душа настолько теряет свое спокойствие, что становится больной. Эта болезнь называется депрессией. Ее надо лечить, иначе болезнь приведет к плачевному результату.Депрессия – что это такое? Это невыносимое беспокойство, тоска, обида, страх, мрачное настроение, раздражительность, тревожность по любому поводу, плаксивость. Наступает пустота, которую невозможно ничем заполнить. Многие взрослые люди живут в депрессивном состоянии годами. Степень тяжести депрессии разная, а то детское настроение, радость, интерес ко всему окружающему миру исчезает. Почему это происходит?Давайте вспомним сказки, которые мы слышали в детстве. Там часто повторяются такие ситуации – слуги превратились в мышей, царевна была околдована и превращена в лягушку, а прекрасный принц был превращен в чудовище. Повара, дворецкие в течение многих лет были околдованы и стояли как статуи. И только после определенных событий, действий все потихоньку возвращалось назад, колдовство снималось, и люди опять становились такими, какими они были раньше.Что же возвращало околдованных людей к их прежнему состоянию? Это их добрые дела – бескорыстная помощь, сострадание окружающим, трудолюбие, терпение и т. д. В сказке всегда все заканчивается хорошо, добро побеждает зло. Мораль любой сказки учит нас жить правильно, по Божественным законам.В детстве мы это понимаем, потому что мы еще чисты. Верим в сказки, и верим в свое будущее. Оно светлое и счастливое. Но, взрослея, мы меняемся, встречаем много зла на своем жизненном пути, и добро из нашей души потихоньку выветривается. Мы видим сплошь и рядом несчастных людей, исковерканные судьбы, бедность, подлость, трагические исходы. Появляется страх перед будущим, неуверенность, что приводит к крушению планов и надежд.И действительно, в жизни, как в сказке, царевна постоянно превращается в лягушку, принц – в чудовище, а слуги – в мышей и статуи. Заметили, мы живем в той же сказке. Не зря нам в детстве их читали, в сказках есть ответы на многие жизненные вопросы такие, как выход из нелепых ситуаций, есть рецепты от недугов. Есть и причины, почему это происходит. Царевна не превратилась бы в болотную лягушку, если бы у нее все было нормально. Она, наверное, была капризной, страдала зазнайством и высокомерием. Почему в сказке ее так унизили, и она в таком безобразном виде оказалась в болоте? Ответ прост – Царевна расплачивалась за свои недостатки, ошибки и неверные действия. Теперь она должна что-то сделать, чтобы выйти из такого состояния. Вот она и действует. Судьба не зря предоставляет ей шансы: стрела попадает именно к ней. И младший сын царя должен забрать лягушку и принести в дом в качестве невесты. Нелегко приходится ее жениху. Ему приходится пройти через нелегкую борьбу, да и ей самой тоже нужно постараться, чтобы из лягушки вновь превратиться в прекрасную Царевну. А почему принц из сказки «Аленький цветочек» был превращен в чудовище? У него тоже, наверное, было достаточно грехов. Он же потом страдает, унижается, становится добрее. Вот и появляется в его жизни добрая девушка, которая полюбит его такого страшного. Любовь, как известно, творит настоящие чудеса, и чудище возвращается в свой прежний облик человека. В нашей жизни все точь в точь повторяется, как в сказке.У нас есть какие-то недостатки, несовершенства. Мы поступаем неправильно, грешим. За это нужно расплачиваться. Мы притягиваем таких людей, которые учат нас жизни, вокруг нас создаются такие ситуации, события, после прохождения которых, мы осознаем свои недостатки, исправляемся. Но не все становятся на путь исправления, не все понимают уроки жизни. Многие не могут выучить урок, а не выученный урок повторяется и повторяется, и человек никак не может выйти из сложной или нелепой жизненной ситуации. Годами остается «в болоте», а «болото» – это депрессия. Из «болота» – депрессии можно выйти. Для этого, точно также как в сказке, надо пройти через серию событий, ситуаций. Мы в этой книге даем свои рецепты от депрессии, разъясняем причины, ситуации, которые приводят к депрессии.В начальной стадии любой человек может и должен спасти себя. В далеко зашедшей стадии нужна помощь специалистов. В основном борьба с депрессией должна начинаться с изменения ситуации, которая привела к депрессии. И нельзя забывать о главном нашем полицейском – о совести. Наш моральный стержень играет важную роль в происхождении психических недугов. Точно также как и в сказке, наши положительные качества такие, как доброта, терпение, трудолюбие, любовь, уверенность, помогут нам.

профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров, автор бестселлеров по практической психологии. Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.С помощью тренинга вы сможете:· Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник· Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей· Спокойно воспринимать критику· Узнать секреты непринужденного общения· Научиться говорить «НЕТ», не испытывая вины или сожаления· Осознавать манипуляции и успешно им противостоять· Обрести способность достигать поставленных целейИзменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!