Книги, похожие на «Рудигер Дальке, Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем»

Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзи-цюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях. Информация, представленная в этой книге, – результат тщательного анализа и передается с должной компетентностью и добросовестностью. Тем не менее ни автор, ни издатель не несут ответственность за ущерб, который читатель может нанести своему здоровью при неправильном понимании или использовании прочитанного.

Кратко, в четырёх эссе, передаётся весь опыт автора по самопознанию и самореализации. Идеально подходит для одиноких людей.

В чем заключается главный секрет управления собственной жизнью? В том, чтобы выйти за пределы старых шаблонов мышления, освободиться от страхов и иллюзий, научиться видеть и распознавать цикличности в своей жизни, основанные на прошлом опыте и на энергиях, которые уже не имеют ничего общего с энергией настоящего.Суть саморазвития – в том, чтобы овладеть искусством осознанного творения своей жизни, меняя развитие событий, не ломая при этом «сцены» и не обвиняя «актеров» за выбранные ими роли.Это – пособие для тех, кто готов оставить тысячелетние догмы трехмерного мира, в которых человеку насаждались ощущение вины и вечная потребность в покаянии. Кто готов выйти из парадигмы «жизнь есть борьба и страдание» и активизировать другой творческий процесс – осознание и переосмысление опыта, ощущение собственной силы и могущества, удовлетворение от выполнения своего предназначения как высшего Божественного замысла.Эта книга – для смелых Практиков, кто не боится бросать себе вызов и четко достигать поставленных целей без нытья и самооправданий в бездействии, кто готов снять себя с «ручника» и растормошить весь свой имеющийся потенциал.