Книги, похожие на «Сергей Попов, Гадание по глазам. Наблюдения и советы»

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в предыдущих тетрадях, — к непринятию человеком самого себя. В тетради вы найдёте техники и упражнения, помогающие преодолевать самокритику и учиться принимать себя безусловно — даже тогда, когда вас не принимают другие.

Жизнь — это путешествие на поезде. И в этом путешествии у нас есть несколько возможностей: доехать до пункта назначения, проехать свою остановку, выйти на случайной станции, изменить свой маршрут, познакомиться с интересными попутчиками. Перед вами поезд и 7 героев. Они уже предъявили билеты и заняли свои места. Но в процессе своего путешествия они заблудились. У них есть несколько возможностей все исправить. Одна из них — честно ответить на собственные вопросы о любви, жизни, обидах и ошибках.

По роду своей психологической деятельности я встречаюсь с разными людьми, выслушиваю жизненные истории, которые, как мне показалось, будут интересны и вам. Ведь в них много ответов на вопросы, которые есть у каждого из нас. Это истории из практики, статьи и мои рассказы, которые вошли в первый сборник серии «Записки практикующего психолога», под названием «MIX». В нем несколько глав с объемным содержанием, поэтому каждый найдет себе заметки по интересам.

Цель написания этой книги — помочь супругам изменить свои отношения к лучшему, подсказать пути мира и согласия друг с другом, и даже в совершенно «безнадежных» ситуациях всегда находить выход из положения. Развод не может быть решением всех проблем в браке. Границы должны помочь супругам стать более свободными и независимыми в отношениях, а не стать их окончанием. Я писала эту книгу с одним желанием — чтобы вашим мучениям пришел конец. Воспользуйтесь этими советами и будьте счастливы!