Книги, похожие на «Алексей Бритов, Есть ли смысл жизни?»

На определенном жизненном отрезке каждый человек сталкивается с проблемой поиска себя как эффективной личности. Прежде всего с этой проблематикой связаны такие процессы, как выгорание на работе, кризис среднего возраста, а зачастую и повседневные: уныние, грусть, низкая эффективность труда, нереализованность и т.п. Цель этой книги не научить вас, как действовать в той или иной ситуации, а помочь в поисках своего "Я".

Не представляя, что мы из себя представляем, невозможно познать себя и то, что нас окружает в нашей реальности. Мы словно слепые ничего не видим и ничего не знаем.

Эта книга для тех, кто всё время ждал, что жизнь вот-вот начнётся, но понимает, что пора самому браться за строительство своего Будущего. Для тех, кто не любит книги с обилием рассуждений и перечислением принципов без какой-либо возможности применить на практике всё то, о чём говорит автор. Она для тех, кто устал читать чужие примеры и истории, кому нужны решения, применимые в своей действительности здесь и сейчас.

Только уходя от любого негативного переживания в момент его возникновения, человек научится быть счастливым. Многие годы нас обучали реагировать на всё неправильно. Пришло время пересмотреть подходы к саморегуляции и обрести хорошее настроение навсегда. Начать путь к благодатным изменениям поможет эта книга.