Книги, похожие на «Maitreyabandhu, Elu täie tähelepanuga. Praktiline kursus teadlikkuse arendamiseks»

Depressioon, ärevushäired, stress ja läbipõlemine on laialt levimas kogu maailmas. Kuidas depressiooni ära tunda, mida selle keerulise seisundi puhul ette võtta ja kuidas sellest vabaneda? Käesolevast raamatust leiabki lugeja vastused nendele küsimustele.Brandon Baysi loodud rännakumeetod on efektiivne tehnika, mille abil tervendada oma keha ja vaimu. Tänaseks on see meetod laialt levinud ning sellest on saanud abi tuhanded inimesed. Kevin Billett vabanes rännakuteraapia abil oma 30 aastat kestnud depressioonist ning imetledes selle tehnika tervendavat jõudu, otsustas ta liituda Brandoni meeskonnaga, et levitada ja tutvustada rännakumeetodit kogu maailmas.Selles inspireerivas ja kogemustel põhinevas raamatus toovad autorid esile depressiooniga seotud eksiarvamused ja sõnastavad depressiooni olemuse ümber ning õpetavad samm saamu haaval, kuidas depressiooni põhjusteni jõuda ja neist vabaneda.Jagades meiega rännakumeetodi põhiharjutusi ning isiklikke kogemusi, näitavad nad meile, kuidas avastada positiivsus ja rõõm, mis peituvad meie sügavamas olemuses. Selles raamatus on palju erinevaid sisevaatlusi, mis seisnevad suunistes, kuidas läbi teha sisemisi rännakuid. Sõltumata sellest, kas oleme siis depressioonis, lihtsalt pisut stressis, ärevil või kurvameelsed, võimaldavad need harjutused meil vabaneda ning hakata elama täiuslikumat ja tähendusrikkamat elu ning avastada oma elu tõelist eesmärki.

Siret ja Janno Seeder: „Mida oodatakse feng shui’lt? Eelkõige armastust ja raha. Kümme aastat tagasi arvasime seda ka meie. Feng shui on energiaõpetus, mis annab lihtsad juhtnöörid, kuidas tasakaalustada oma elu, kodu ja suhteid. Käesolev raamat aitab meil oma tänast eluolu veelgi täpsemalt analüüsida ja segavad „takistused“ oma teelt eemaldada. Parema arusaadavuse huvides on teksti täiendatud elust võetud näidete ja lihtsate joonistega. Raamat on sissejuhatus feng shui’s tuntud bagua kaheksa tsooni teooriasse. Tegemist on sarja esimese raamatuga, millele järgneb veel kaheksa raamatut bagua tsooni teooriast.“

Vanadel aegadel elanud oraaklid mitte lihtsalt ei tõlgendanud unenägusid, vaid andsid ka nõu, mida tuleks ette võtta, et hea unenägu täituks, halb aga mitte. Unenägude seletamise raamatud taolisi nõuandeid ei sisaldanud, kuna unenägude seletajatele polnud see kasulik. Neid teadmisi hoiti saladuses ja anti edasi ainult õpetajalt õpilasele.Kätte on aga jõudnud aeg, kus ka teil on õigus neid teada. Käesolev raamat, mis sisaldab üle 1600 märksõna, õpetab teid vahet tegema hea ja halva unenäo vahel ning neid siis vastavalt töötlema. Nüüd saate lisaks unes nähtu tõlgendamisele ka oma saatust ise kujundada.