Книги, похожие на «Ремо Риттинер, Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой»

В книге представлены практики работы с энергиями Рун. Николай Журавлёв, после многолетней практики создал универсальную систему включения в магию Рун, адаптировав северную традицию для современного человека.Стадагальдр (Руническая його) прочищает энергетические каналы, помогая сонастроиться с энергиями рун. В процессе занятий тело делается гибким и пластичным, убираются психофизические блоки, проявляющиеся в виде мышечных напряжений.А также восстанавливается работа нервной, гормональной и сердечнососудистой систем. Оздоровительный эффект наступает уже после первого занятия. Конечно, для стойкого лечебного эффекта рекомендуется заниматься рунической йогой регулярно, противопоказаний к ней не существует.Важной деталью является то, что при выполнении рунического комплекса лечение проходит совместно с тренировочной активностью.

Современный человек все острее испытывает потребность восстановить связь с природным и духовным миром, чтобы обрести гармонию в душе и ответить на самые важные вопросы: в чем смысл жизни? что я могу сделать для себя и других? как стать сильнее? Древние религии таят в себе мудрость тысячелетий, и потому сегодня люди проявляют к ним повышенный интерес.Благодаря данному изданию вы получите представление о пятнадцати богинях из трех пантеонов (Индии, Древнего Египта и Древней Греции), узнаете о связанных с ними традиционных мифах и легендах. А уникальные авторские медитации подарят возможность открывать каналы к божествам и обращаться к ним напрямую.Вы научитесь через визуализацию переживать мистический опыт и находить ответы на ранее неразрешимые вопросы. Контакт с богинями поможет справиться как с мелкими жизненными неурядицами, так и с серьезными психологическими травмами. Подарит благословение и поддержку, любовь и мудрость.Освоив предлагаемые техники, вы научитесь распознавать присутствие и подсказки божественных сил. Для этого вам понадобятся лишь открытые сердце и разум.Мы желаем вам приятного плавания по течению священных вод!

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.